食物烂了一点,还能不能吃?切记:这5类真不能吃!
日期:2018-09-06
自从有了冰箱之后,很多人习惯一次性买好一周的菜,然而有时候不小心就会发现食物发霉了。
如果不是烂得很多,就直接削坏的部分继续食用。虽然这样可以极大程度减少损失,但是这样做是否健康呢?食物一发霉,是要全部扔掉,还是只去掉坏的部分就可以了呢?
食物发霉,主要是被黄曲霉毒素污染,霉菌菌丝完全发展成型,所以能明显看到食物烂掉的部分。
至于其他部分,虽然没有霉斑,但是霉菌产生的细胞毒素会在食物里扩散,而这些单靠一双肉眼真的很难辨别。
所以,即使削掉看得见的霉斑,霉素却早已存在于整块食物,再继续吃下去,只会对身体产生危害。
高温加热是许多人想到的直接杀菌方式。事实上,这种方法并不绝对,对于一些细菌确实有效,但是对于常见的黄曲霉毒素、展青霉素就不一定有效。
黄曲霉毒素存在于粮食、坚果、油类等食物中,常规的100℃很难把它杀死,只有当温度达到280℃,才能将细菌分解。
展青霉素存在于苹果、桃、梨、香蕉等水果中,即使高温可以降低毒素含量,但仍然无法完全消除。
当发现食物发霉,最简单也是最正确的做法——直接扔掉,不要吃坏肚子。